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Muskulatur macht Figur!

Nur die Muskulatur ist in der Lage, Fett zu verbrennen.

Das heißt für uns Frauen:

Unser oberstes Gebot muss lauten: So viel Muskulatur wie nur möglich aufzubauen und dadurch gleichzeitig zu straffen. Viele Frauen denken bei Muskeln gleich an riesige Oberarme und eine gleichzeitige Vermännlichung. Das geht doch gar nicht.

Wie viele Frauen mit riesigen Oberarmen kennen Sie, bzw. laufen im Studio herum? Mal ganz ehrlich, die sehen wir doch nur in den Zeitschriften - oder? Also, ran die Geräte. Zur Erlangung einer knackigen Figur müssen Sie die Muskulatur reizen, damit sie mit Straffung und Wachstum reagiert. Dann werden mehr Kalorien in Ruhe verbraucht und der Körper gestrafft.

 

Gerätetraining

 

 

Effektives Training aller
wichtigen Muskelgruppen

Der hochmoderne, hydraulikbetriebene Figurzirkel garantiert Ihren Erfolg!

Das Training am Figurzirkel bedeutet gelenkschonendes Training an hochmodernen, hydraulikbetriebenden Geräten (Luftwiderstandsgerät) nach einem Zirkelprinzip. Es werden die wichtigsten Muskelgruppen trainiert. Der besondere Vorteil ist der schnelle Trainingseffekt. In nur 30 Minuten wird Fett verbrannt, der Rücken gestärkt, Gewebe gestrafft und die Figur gezielt verbessert. Unser Figurzirkel ist für jedes Alter geeignet. Das Training erfolgt in der Gruppe (im Zirkel) und ist vor allem für Einsteiger optimal geeignet, da keine komplizierten Voreinstellungen von Gerät oder Gewichten erforderlich sind. Einfach loslegen ist hier die Devise, die Geräte passen sich automatisch den individuellen Erfordernissen und der Geschwindigkeit an.

Hydraulikbetriebene Kraftausdauergeräte und unsere Trainerinnen bringen Sie in kürzester Zeit Ihrem Ziel einen großen Schritt näher - und das bei geringem Zeitaufwand!

 

 

 

Einfach

Alle Zirkel-Geräte sind
maximal einfach in der
Handhabung

Sicher

Falsche Belastungen
oder Bewegungsabläufe
entstehen gar nicht erst

personaltraining142x142

Effektiv

Maximale Erfolge in möglichst kurzer Zeit durch neuesten Formen des Trainings

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Gesund

Kontinuierliches
Training mobilisiert
die körpereigenen
Abwehrkräfte

 

 

Was Sie für Ihre Figur
noch tun können

Besuchen Sie unsere Kurse und ergänzen Sie Ihr Training durch Entspannungstechniken. Gönnen Sie sich nach dem Sport einen relaxenden Saunabesuch, der Ihre Muskulatur lockert und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessert.

> zum Kursplan

 

 

 

 

 

Straff und Schlank

mit der Airpressure Bodyforming Methode.

Durch sanfte Wechseldruckmassage werden Durchblutung und Stoffwechsel an den Problemzonen gefördert. Für Bauch, Beine und Po.

> MEHR INFOS